Medicina do Sono
Dormir bem nunca foi tão essencial. Assim como alimentação saudável e prática regular de exercício físico,
dormir bem e ter um sono de qualidade faz parte deste tripé para uma vida saudável.
A principal função do
sono é repor a energia do cérebro e do corpo, para um bom funcionamento de ambos durante o dia. Mesmo
havendo diferenças no padrão de sono entre as pessoas e entre as fases da vida, todos precisam dormir
em quantidade suficiente e com qualidade.
A Medicina do Sono é uma especialidade nova voltada para o
tratamento das doenças do sono, tantos dos problemas respiratórios como das doenças neurológicas
como insônia e as parassonias.
